Méli Mélo | Pilates - Tai chi chuan - Barre au sol – Yoga - Danse contemporaine - Danse therapie
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Calme, sérénité et bien être... un cadre entièrement rénové pour prendre soin de soi et se sentir bien.

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Méli Mélo Atelier : une nouvelle façon de prendre soin de soi

« Conjuguer les bienfaits de diverses disciplines telles que le Pilates, la Barre au sol, le Yoga et la Danse Contemporaine afin de :
  • permettre une prise de conscience de sa fonction musculaire,
  • retrouver son calme... et gérer le stress,
  • découvrir, par la créativité, un nouveau langage non verbal.
Le corps devient un instrument à partir duquel on apprend à être bien dans sa peau, à évacuer le stress et à retrouver la confiance en soi. »
Isabelle Barkats